仕様
| 商品番号 | NEOBK-2199760 |
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| JAN/ISBN | 9784797394672 |
| メディア | 本/雑誌 |
| ページ数 | 191 |
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著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
タレント、女優、アナウンサー...も実践!!雑誌『MAQUIA』『美的』『VOCE』『MORE』...でも大人気!1200人以上の肌と人生を変えてきた奇跡の美容コーチング。
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収録内容
| 1 | 01 Prologue―肌を変えたら、運命が変わる(「結局、何がいいの?」と悩むスキンケア難民のあなたへ |
| 2 | 美容が苦手なら抜け道を探そう ほか) |
| 3 | 02 Skincare & Makeup―素肌が最上級に輝くスキンケアとメイク(スキンケア編 |
| 4 | メイクアップ編 ほか) |
| 5 | 03 Intelligence―美肌が続く!コスメ・インテリジェンスの磨き方(もう情報に振り回されない自分になるために |
| 6 | その口コミ、顔が見える情報ですか ほか) |
| 7 | 04 Practice―習慣が変われば、肌に透明感と色気がONされる!(食事で肌は劇的に変わる、からだもこころも軽くなる |
| 8 | 腸をいたわる食事法はむずかしくない ほか) |
| 9 | 05 Mind―肌とあなたが一生輝く美人マインドの身につけ方(ストレスは誰にでもある。もやもや仮面を外そう |
| 10 | 幸せヂカラを鍛える3つの習慣 ほか) |
