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商品説明
野菜、くだもの、野の草など、素材147種。身近な素材でつくるドリンク・ジュース・スムージー。
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収録内容
| 1 | 第1章 からだにいい健康ドリンクあれこれ(肝硬変症も治した青汁に乾杯! |
| 2 | おいしく免疫力を高めるジュースレシピ 青汁・野菜/ニンジン/フルーツ ほか) |
| 3 | 第2章 ラクに、おいしく搾り方指南(搾りにくいドクダミ汁上手な搾り方Q&A |
| 4 | 手搾りとハンドブレンダーで後片付け不要 うまかジュースで風邪知らず ほか) |
| 5 | 第3章 うわさのしゅわしゅわ発酵・酵素ジュース(一〇〇種の野草の酵素ジュース |
| 6 | もち米でつくる甘こうじ 甘酒で疲れを取り、スムージーにはまる ほか) |
| 7 | 第4章 素材のうまさに自信あり 農家の自慢ジュース(センイ入り、とろっとした雪下ニンジンジュースが人気 |
| 8 | 農家のジュースが大人気 うちらのメロン、トマト飲んでや!食べてや! ほか) |
