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商品説明
自分自身がパワースポットになれば、「冷え」「便秘」「肩こり・腰痛」「不眠」「アトピー」「鬱」...が治る!人生が変わる!毎年5000人を見てきた「身体の専門家」が実践する15の習慣と30のボディワーク初公開!
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収録内容
| 1 | 第1章 あなたの身体は神社である(身体の声を聞けば、新しい自分になれる |
| 2 | 気の流れを整えて、病を遠ざける |
| 3 | なぜ、病気は作られていくのか? ほか) |
| 4 | 第2章 人生が変わり、若く美しくなる生活習慣(身体の音(振動)を高めればエネルギーも高められる |
| 5 | 水から自分を変える |
| 6 | いい油で若々しい身体になる ほか) |
| 7 | 第3章 身体と心がゆるむボディワーク(幸せで健康な身体を作るボディワークとは? |
| 8 | コラム 三首を温めて病気知らずになる |
| 9 | 実践!身体と心がゆるむボディワーク) |
