本/雑誌

99%の人が速くなる走り方 (ちくまプリマー新書)

平岩時雄/著

924円
ポイント 1% (9p)
発売日 2018年05月発売
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仕様

商品番号NEOBK-2227976
JAN/ISBN 9784480683212
メディア 本/雑誌
販売筑摩書房
ページ数 221

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

遅い人でも、速くなるチャンス!国際舞台で活躍するアスリートを指導する、プロのトレーニングコーチが教える走る技術。正しい走り方を知れば誰でも速くなる!

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    収録内容

    1 第1章 走ることは全てのスポーツの基本
    2 第2章 なぜスピードが大切なのか
    3 第3章 「走る」とはどういうことなんだろう?
    4 第4章 プロスポーツ選手がもっているアンテナ
    5 第5章 正しい走り方ってあるの?
    6 第6章 わかると楽しい、走りの正体

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