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商品説明
「頭痛」治療の世界的名医が発見!痛みがなくなり、人生がラクになる法。一日2分でOK。片頭痛予防体操で首筋からストレッチ信号を脳に届ければ、必ず痛みは消えます!
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収録内容
| 1 | 序章 片頭痛持ちだった歴史上の人物 |
| 2 | 第1章 三大慢性頭痛を見分ける |
| 3 | 第2章 片頭痛は治る |
| 4 | 第3章 解明されてきた片頭痛の原因 |
| 5 | 第4章 緊張型頭痛、群発頭痛の正体 |
| 6 | 第5章 片頭痛と脳の不思議 |
| 7 | 第6章 頭痛体操は百薬の長 |
| 8 | 第7章 だから頭痛は自分で治せる |
| 9 | 第8章 頭痛薬の本当の話 |
| 10 | 第9章 二次性頭痛の基礎知識 |
| 11 | 第10章 頭痛予防の生活習慣 |
