本/雑誌
お年寄りのためのひとり分料理 ホームヘルパーさん必携
佐伯知美/監修 主婦の友社/編
1628円
| ポイント | 1% (16p) |
|---|---|
| 発売日 | 2018年06月発売 |
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商品説明
少量でもむだなくおいしくひとり暮らしに便利。健康寿命を延ばす。
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収録内容
| 1 | お年寄りの健康に必要な栄養素 |
| 2 | 1 肉と魚のおかず |
| 3 | 2 野菜のおかず |
| 4 | 3 卵、牛乳、豆腐、大豆製品などのおかず |
| 5 | 4 海藻、きのこ、乾物、こんにゃくのおかず |
| 6 | とろみをつけて食べやすく |
| 7 | あると便利な調理器具 |
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