本/雑誌
皮膚ねじりダイエット (sanctuary)
新居理恵/著 山口修司/監修
1210円
| ポイント | 1% (12p) |
|---|---|
| 発売日 | 2018年06月発売 |
| 出荷目安 | メーカー在庫あり:1-3日
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収録内容
| 1 | 私たち、本当にヤセました!(30代Nさん |
| 2 | 30代Aさん |
| 3 | 40代Iさん ほか) |
| 4 | 皮膚ねじりダイエットが効く理由(あなたがヤセないのは皮膚がゆがんでいるせい。皮膚を元の位置に戻せば、ヤセられる。 |
| 5 | 皮膚のゆがみセルフチェック |
| 6 | 皮膚をねじると、なぜヤセるの? ほか) |
| 7 | 皮膚ねじりダイエットメニュー(皮膚ねじりダイエットを始める前に |
| 8 | 皮膚ねじりのポイント |
| 9 | ウォーミングアップ ほか) |
