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人生が変わるメンタルタフネス グーグル流「超集中」で常識を超えるパフォーマンスを生み出す方法
ピョートル・フェリクス・グジバチ/著
1540円
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| 発売日 | 2018年07月発売 |
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商品説明
「斬新なアイデアとそれを実現する行動力を身につけたい」「働き方の変化に柔軟に対応していきたい」「チームや組織を活性化させたい」「自分の可能性をもっと引き出したい」―結果が出る人と、出ない人、違いは「スキル」ではなく「メンタル」にある!価値を創造し、世界を動かせ!
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収録内容
| 1 | 第1章 これからの時代は「スキル」より「メンタル」(グローバル社会に求められる思考のダイバーシティ |
| 2 | 日本人がイノベーションを起こせない理由 ほか) |
| 3 | 第2章 メンタルの可能性を無限にするメンタルタフネス(「超集中」(フロー)を生み出すマインドフルネス |
| 4 | グーグルで取り入れたマインドフルネス ほか) |
| 5 | 第3章 柔軟なメンタルをつくる習慣(自分が思う以上に、気づかないストレスを抱えている |
| 6 | 怒りと悲しみは心のなかの箱に入れる ほか) |
| 7 | 第4章 メンタルタフネスなチームをつくろう(“信頼を深めるワーク”関係を深めて互いの存在に価値をもたらす |
| 8 | “相手を深く受け入れるワーク”「自分と相手を認める力」で強さと弱さを受け入れる ほか) |
| 9 | 第5章 直感とインスピレーションが活かされる時代(新たな産業革命の波「インダストリー4.0」を生きる |
| 10 | 直感とインスピレーションは、すべての「最適解」 ほか) |
