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商品説明
日常生活で誰でも簡単に実践できる!血管年齢マイナス20歳の健康法をたっぷり紹介!20,000例超の心臓・血管・肺手術を執刀した名医が診断から予防法までやさしく解説!
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収録内容
| 1 | 第1部 循環器系の異常診断(高血圧は危険な症状 |
| 2 | 冠動脈疾患リスクを上げる脂質異常症 ほか) |
| 3 | 第2部 血管病は全身病(生活習慣が悪化すると血管病になる |
| 4 | 血管が細いことがわかったら? ほか) |
| 5 | 第3部 循環障害から起こるさまざまな病(不整脈になったら薬を飲まなければいけない? |
| 6 | 心臓に違和感があるときには... ほか) |
| 7 | 第4部 循環器疾患にならないための生活習慣改善(なぜ生活習慣病になってしまうのか? |
| 8 | どうやって生活習慣を改善すればいいのか? ほか) |
