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商品説明
不眠、自殺未遂、入院...苦しみから脱した著者の実録エッセイ。「産後うつ」はうつ病です。産後うつチェックテスト付き。
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収録内容
| 1 | 第1章 妊娠から出産まで |
| 2 | 第2章 産後うつへの序章 帰宅から産後75日 |
| 3 | 第3章 うつを悪化させた里帰り |
| 4 | 第4章 限界まで追い込まれ、自殺未遂に |
| 5 | 第5章 ついに入院!うつ病治療がスタート |
| 6 | 第6章 怒りが爆発 そして退院へ |
| 7 | 第7章 「人に頼る」育児ができるようになる |
| 8 | 第8章 いま産後うつのあなたに伝えたいメッセージ |
