本/雑誌
アスレティック・ムーブメント・スキル
CliveBrewer/著 広瀬統一/監訳
4730円
| ポイント | 1% (47p) |
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| 発売日 | 2018年10月発売 |
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収録内容
| 1 | 第1章 動作スキルの発達 |
| 2 | 第2章 生体運動機能を理解する |
| 3 | 第3章 運動系の発達パターン |
| 4 | 第4章 効率的な力の制御:動作の力学的機能 |
| 5 | 第5章 競技動作における姿勢の重要性 |
| 6 | 第6章 姿勢評価 |
| 7 | 第7章 段階的カリキュラムの計画:動作スキル学習と身体的‐力学的トレーニングに関する検討 |
| 8 | 第8章 ランニングスピードとアジリティスキルの向上 |
| 9 | 第9章 ジャンプ動作とプライオメトリックスキルの構築 |
| 10 | 第10章 ファンショナルトレーニングの段階的プログラムを立案する |
| 11 | 第11章 練習計画作成の基礎 |
