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今夜も絶品!「イワシ缶」おつまみ (青春新書PLAY BOOKS P-1124)

きじまりゅうた/著

1210円
ポイント 1% (12p)
発売日 2018年11月発売
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仕様

商品番号NEOBK-2298343
JAN/ISBN 9784413211246
メディア 本/雑誌
販売青春出版社
ページ数 124

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

お気楽レシピで、おいしさ新発見!DHA!EPA!カルシウム!「サバ缶」に負けない健康効果。「サンマ缶」でも作れるよ。

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    収録内容

    1 1 ほぼ、ほったらかし!
    2 2 そうだ!アレがあまってる
    3 3 今宵、コンビニで完結する!
    4 4 イワシ缶で世界をめぐる
    5 5 なんと!食べればアノ味
    6 6 レンチンで楽チン!
    7 7 やっぱり!フライパン
    8 8 あったか小鍋仕立て
    9 9 しめイワシ

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