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商品説明
面倒くさい?時間がない?料理がきらい?作らずに、「買う」ことだって自炊です。まずは、コンビニパスタ×冷凍食材からでOK。
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収録内容
1 | 第1章 作らずに「買う」ことだって自炊です |
2 | 第2章 「これならできそう、楽しそう」な自炊の始め方 |
3 | 第3章 まずはレシピ本より、テレビを |
4 | 第4章 「買って」「作って」「使い切る」ために |
5 | 第5章 楽しく食べつつ、何が足りないかも考えよう |
6 | 第6章 自炊日記―“特売”と、“余りもの”活用の日々 |