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商品説明
1日を4分割し、曜日を構成する太陽系7天体による時間の質(=プラネタリー・アワー)を配列させたダイアリーとその仕組みを活用するワークの解説。新しい視点で時間を捉え直すことで、生活の質の向上・自己変革・ストレスマネジメントに繋がります。
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収録内容
1 | 1章 現状の外に開かれた意識へ |
2 | 2章 太陽と月 |
3 | 3章 シンボリズム |
4 | 4章 7つの時間の質 |
5 | 5章 ダイアリーの作成 |
6 | 6章 シリコンバンドを使ったワーク |