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嫌われ食材ワースト5でつくる美味しい食育レシピ 子どもの知力・体力・集中力が健やかに伸びる!
小嶋隆三/著 小川侑子/著
1430円
| ポイント | 1% (14p) |
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| 発売日 | 2018年12月発売 |
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商品説明
毎日の食卓で、家族で楽しみながらわが子を大きく成長させる試み、今日から始めてみませんか?嫌われていた食材たちが人気者に大変身、子どもたちも思わずパクパクです。「給食を完食がミッション」のお母さんも必読!
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収録内容
| 1 | 1 子どもの食育はよいことづくめ 8つのメリット(正しい知識を持つことで、子どもの成長を育むことができます。 |
| 2 | 規則正しい食習慣で、集中力や学力がアップします。 |
| 3 | バランスのよい食事で、健康になることができます。 ほか) |
| 4 | 2 嫌われ食材が人気者に 変身メニュー25(ピーマン嫌いを克服!美味しいレシピ |
| 5 | ニンジン嫌いを克服!美味しいレシピ |
| 6 | セロリ嫌いを克服!美味しいレシピ ほか) |
| 7 | 3 噛み噛み食習慣で体をつくる(食べることと咀嚼力について |
| 8 | 歯科医師から見た食べる力を支える「食育」 |
| 9 | 管理栄養士からのアプローチ ほか) |
