著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
日本人の4人に1人のリスク糖尿病を防ぐ!美味しく飲んでも食べても、不思議と改善!医学的に正しい最強の“食べ方”
関連記事
収録内容
| 1 | はじめに 食べ方をちょっと変えるだけで“「脱」インスリン注射”も可能になるのです |
| 2 | 第1章 超早わかり基礎知識!―あなたも予備軍かもしれない!? |
| 3 | 第2章 命を守る「最新常識」!―古い知識にしばられていると危ないよ |
| 4 | 第3章 おいしく飲んで食べて血糖値が下がる!最強の「食べ方」 |
| 5 | 第4章 ズボラでも運動量を増やせる裏ワザあれこれ! |
| 6 | 第5章 自律神経を整えれば、血糖値はさらにぐんぐん下がる! |
| 7 | 第6章 ちょっとだけのぞいてみよう、糖尿病の真の怖さ |
