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収録内容
1 | 第1章 むし歯は削らなくても治る(「自然治癒力」がむし歯を治す |
2 | 現代人は「自然治癒力」が衰えている ほか) |
3 | 第2章 多くの病気はむし歯が原因(むし歯は病気のサイン |
4 | 「砂糖」が全身をむしばんでいる ほか) |
5 | 第3章 歯も身体も元気になる生活習慣(私たちは何を食べればよいのか |
6 | 「一日一食」が自然治癒力のスイッチを入れる ほか) |
7 | 第4章 「生活の質」は歯で決まる(「人生一〇〇年時代」でますます高まる歯の重要性 |
8 | もっと気軽に歯科医院へ行こう ほか) |