本/雑誌
あなたの腰痛が治らないのは治し方を間違えているから
日本腰痛研究開発機構/著 秋田護/監修 新井康希/監修 塩多雅矢/監修 河合隆志/監修 宮崎雅樹/監修
1430円
| ポイント | 1% (14p) |
|---|---|
| 発売日 | 2018年12月発売 |
| 出荷目安 | メーカー在庫あり:1-3日
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収録内容
| 1 | 第1章 腰痛とサヨナラするための5つの大前提 |
| 2 | 第2章 整形外科医に聞く!悪い「生活習慣」が腰を蝕む |
| 3 | 第3章 トレーナーに聞く!「硬い足首」が腰痛のもと? |
| 4 | 第4章 理学療法士に聞く!痛みの「理解」で痛みを軽くする |
| 5 | 第5章 痛み専門医に聞く!「脳の不調」が痛みを生み出す |
| 6 | 第6章 呼吸器内科医に聞く!睡眠環境で腰は良くも悪くもなる |
| 7 | 第7章 実践!「腰痛ノート」で痛みにサヨナラする |
