本/雑誌
トロント最高の医師が教える世界最新の太らないカラダ / 原タイトル:The Obesity Code
ジェイソン・ファン/著 多賀谷正子/訳
1760円
ポイント | 1% (17p) |
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発売日 | 2019年01月発売 |
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収録内容
1 | 第1部 肥満の真実―世界にはびこる「やせないダイエット」情報 |
2 | 第2部 「カロリー制限」という幻想―カロリーゼロで落ちる体重は「ゼロ」 |
3 | 第3部 世界最新の肥満理論―「肥満ホルモン」が宿主の体重を操作する |
4 | 第4部 社会的肥満―「普段の生活」が肥満を秘密裏に助長する |
5 | 第5部 トロント最高の医師がやらない「太る食事」―最新科学が特定した「体重を増やす食べ物」 |
6 | 第6部 医師が教える「太らないカラダ」の作り方―最新医学で実証済みの「減量の正解」 |