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商品説明
なぜ、他人の目が気になってしまうのか?読むだけで、自然な自信が内側からわいてくるヒント。
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収録内容
| 1 | 第1章 すべては「思い込み」だった? |
| 2 | 第2章 なぜ、他人の目が気になってしまうのか? |
| 3 | 第3章 「自分のイヤなところ」がイヤなのは、自分だけ? |
| 4 | 第4章 なぜ、あの人はいちいち気にしないのか? |
| 5 | 第5章 セルフイメージが変わり始めるキッカケ |
| 6 | 第6章 「足を引っ張ること」はこうすれば捨てられる |
| 7 | 第7章 すぐ他人に振り回されなくなるコツ |
| 8 | 第8章 心に“プラスの力”がわいてくる毎日の習慣 |
| 9 | 第9章 自己肯定感がさらに上がるヒント |
