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商品説明
目指したいのは“可愛い人”より“可愛げのある人”。39歳、2児の母akiicoのマイルール。大人の“可愛げ”をつくる83の方法。
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収録内容
| 1 | 1 “チャーミング”な大人でありたい私が大切にしていること(“可愛い人”ではなく“可愛げのある人” |
| 2 | 「凛」として「自然体」でいる ほか) |
| 3 | 2 大人の強くてしなやかなカラダづくり(ヨガを始めたら風邪をひかなくなった |
| 4 | 肩こり腰痛もなくなった ほか) |
| 5 | 3 大人のシンプルヘア&ファッション(何もしていないように見せるシンプルヘア |
| 6 | ナチュラルキレイに見せるよそゆきダウンスタイル ほか) |
| 7 | 4 大人の抜け感メイク&スキンケア(ほんの少しのメイクですむ肌づくり |
| 8 | 栄養を入れる前に土台をクリアにしておく ほか) |
