本/雑誌
呼吸によるマインドフルネス 瞑想初心者のためのアーナーパーナサティ実践マニュアル / 原タイトル:Mindfulness with Breathing (サンガ文庫)
ブッダダーサ比丘/著 サンティカロー比丘/英語版タイ語翻訳 浦崎雅代/訳 星飛雄馬/訳
1650円
| ポイント | 1% (16p) |
|---|---|
| 発売日 | 2019年05月発売 |
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商品説明
本書に収録された法話は、1986年にブッダダーサ比丘が創設した僧院スワンモークで行われた瞑想セミナーの中の連続講義から採録された。毎朝、朝食の後、スワンモークの屋外にある説法場でのブッダダーサ比丘によるタイ語の法話を、サンティカロー比丘が英語に通訳したものである。併せてサンティカロー比丘による講義の要約「英語版訳者解説」と、法話の原典である「アーナーパーナサティ・スッタ(出入息念経=呼吸による気づきの教え経)」全文を収録する。
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収録内容
| 1 | 第1章 なぜダンマ(法)を実践するのか? |
| 2 | 第2章 さあ、始めましょう |
| 3 | 第3章 呼吸する身体 |
| 4 | 第4章 カーヤ(身体)を落ち着かせる |
| 5 | 第5章 ヴェーダナー(感受)を統制する |
| 6 | 第6章 チッタ(心)を洞察する |
| 7 | 第7章 この上なきもの |
| 8 | 第8章 最高の恩恵 |
| 9 | 英語版訳者解説:修行のための要約とアドバイス |
| 10 | 呼吸による気づきの教え経(アーナーパーナサティ・スッタ:出入息念経) |
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