仕様
| 商品番号 | NEOBK-2365059 |
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| JAN/ISBN | 9784884699673 |
| メディア | 本/雑誌 |
| ページ数 | 191 |
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著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
指先でたたきながら言葉を言うだけで「なりたい自分」になれる、脳科学と心理学を融合させた最先端セラピー。簡単にできる!2～3分でできる!自分にもパートナーにも!健康の増進と認知症予防にも効果的!
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収録内容
| 1 | 第1章 ストレス感情は誰のせい?(本当の問題はどこに? |
| 2 | ストレス感情の本当の原因は見えづらい |
| 3 | S.R.Tは心を癒すだけのものではない ほか) |
| 4 | 第2章 絶大な威力を発揮するS.R.Tの秘密(S.R.Tとは |
| 5 | S.R.Tセルフケアの手順“感情の解放” |
| 6 | スコアで的を絞りツボタップで消えていく ほか) |
| 7 | 第3章 S.R.Tの処方箋 この悩みにはこの言葉(美容と健康編(12種) |
| 8 | 対人編(13種) |
| 9 | シチュエーション編(12種)) |
