本/雑誌

燃焼系HIITダイエット (なかなか痩せない人ほど脂肪がどんどん燃え)

門脇妃斗未/著

1430円
ポイント 1% (14p)
発売日 2019年05月発売
出荷目安 メーカー在庫あり:1-3日 ※出荷目安について

仕様

商品番号NEOBK-2367456
JAN/ISBN 9784569842943
メディア 本/雑誌
ページ数 126

著者・出版社・関連アーティスト

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    収録内容

    1 1 女性のための、最高にハッピーなトレーニング方法HIITダイエットとは?
    2 2 基本の脂肪燃焼コース
    3 3 部位別下半身強化コース
    4 4 部位別背中、体幹強化コース
    5 5 部位別わき腹集中コース
    6 6 部位別二の腕集中コース
    7 7 仕上げの全身超燃焼コース

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