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収録内容
| 1 | 第1章 総論(思春期漢方医学とは―漢方薬で若者を救う) |
| 2 | 第2章 季節・天候による不調と漢方薬(春の女神症候群―春の不定愁訴に効果的な漢方薬 |
| 3 | 雨の降る日は××―梅雨時の頭痛、月経痛に効果的な漢方薬 ほか) |
| 4 | 第3章 生活リズムの障害と漢方薬(朝が来なければいいのに―朝起きられない場合の漢方薬 |
| 5 | 眠れない夜―不安を和らげ安眠を促す漢方薬 ほか) |
| 6 | 第4章 学校行事に役立つ漢方薬(運動会でヒーローに―パフォーマンスを上げる漢方薬 |
| 7 | 受験を乗り切る―緊張を取り実力発揮させる漢方薬 ほか) |
