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商品説明
たっぷり300食材。保存容器を使ったレシピとワザが満載!特に便利な冷凍保存を徹底解説!
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収録内容
| 1 | 1 らくらく美味しい!冷凍食材メニュー(冷凍マジック食材でおいしい楽しいスピードレシピ |
| 2 | 自家製野菜ミックスでラクラク!ボリュームおかず |
| 3 | 下味冷凍おかずの素で広がるメニューバリエーション ほか) |
| 4 | 2 食材長持ち!冷蔵・冷凍の基本(食品冷蔵の基本 |
| 5 | 肉・魚・野菜 素材別冷蔵保存のコツ |
| 6 | 「きちんと保存」でどれだけ違う?野菜の1週間保存大実験 ほか) |
| 7 | 3 野菜・肉・魚介類・卵・乳・加工品素材別冷蔵・冷凍法(野菜・果物 |
| 8 | 肉 |
| 9 | 魚介類 ほか) |
