仕様
| 商品番号 | NEOBK-2400656 |
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| JAN/ISBN | 9784434264641 |
| メディア | 本/雑誌 |
| ページ数 | 155 |
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著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
美肌、美脚。身体のトラブル。盲点は「筋肉」だった。なぜ筋肉をゆるめたら美しくなるの!?3万人を施術した神エステティシャンのBODYトリートメント。
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収録内容
| 1 | 第1章 「骨格」との出会い―お客様のトラブルと格闘した日々 |
| 2 | 第2章 綺麗な人は、筋肉に秘密がある!―美のカギを握る血液の流れとリンパの流れ |
| 3 | 第3章 女性の悩みと筋肉の関係―エステティシャンの私がこれほどまでに筋肉に拘る理由 |
| 4 | 第4章 それ、順番が大事です!―運動やヨガ、サプリで結果が出ない人には理由がある |
| 5 | 第5章 ゆるふわ筋肉を保つために必要なこと―よい筋肉をつくるためのタブーとは |
| 6 | 第6章 「心」も「綺麗」に導く筋肉―ストレスで筋肉は固まり筋肉がゆるめば心も変わる |
| 7 | 第7章 BMTで自立した人生を送る女性たち―他にない付加価値が女性の自立と周囲の人の幸せのお手伝いに |
