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商品説明
「1日中テレビを見ている閉じこもり症候群」とならないために人生を最後まで味わい尽くす。10年前がちょっと昔のことに思えるように、老後は気づかぬうちにやってくる。友だち、金、健康、家族...定年前や体力があるうちに、できること、やっておくべきこと。
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収録内容
| 1 | プロローグ 老後になって変わること |
| 2 | 第1章 「もっと準備をしておけばよかった」と後悔しないために |
| 3 | 第2章 「もっと人づきあいを大事にしておけば」と後悔しないために |
| 4 | 第3章 「もっと金があればよかった」と後悔しないために |
| 5 | 第4章 「もっと夫婦仲よくしていればよかった」と後悔しないために |
| 6 | 第5章 「もっと子供と一緒に過ごせばよかった」と後悔しないために |
| 7 | 第6章 「もっと身体に気をつけるべきだった」と後悔しないために |
| 8 | 第7章 「もっと人生を味わえばよかった」と後悔しないために |
| 9 | 第8章 「生きがいがない」と後悔しないために |
| 10 | 第9章 老後になってからでも、まだ間に合う |
| 11 | 第10章 老後だからできること、やるべきこと |
