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商品説明
練習の質を高めて最高の本番を!良い本番は良い練習から、良い練習は良い計画から。効率的な練習方法、組織作り、環境作りを知ろう。PDCAサイクルを確立させて、自分に最適な練習計画を立てる!知りたかったことが載っている、今日から役立つ一冊!
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収録内容
1 | 第1章 良い練習は部活のまとまり作りから(部のまとまりが良い練習につながる |
2 | 自分の役割を理解する |
3 | まとまりのために環境を変える ほか) |
4 | 第2章 練習を進めるための考え方(練習はワクワク |
5 | より良い練習のために計画を立てる |
6 | 練習の「終わり」を明確にする ほか) |
7 | 第3章 練習の流れと進め方(練習の流れをつかむ |
8 | 個人練習の進め方 |
9 | パート練習の進め方 ほか) |
10 | 付録 |