本/雑誌
実践チャクラヒーリング / 原タイトル:SECRETS OF CHAKRAS
ジェニー・ハーディング/著 宮田攝子/訳
2640円
ポイント | 1% (26p) |
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発売日 | 2019年10月発売 |
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商品説明
チャクラは、わたしたちの身体にあるエネルギーセンターで、脊柱から頭頂部まで一直線上に並んでいます。身体と心の健康を保つには、エネルギーが滞りなく、自由に流れるようにすることが大切です。チャクラシステムを理解すれば、ビジュアライゼーション(視覚化)やヨーガのポーズ、さまざまなヒーリングのテクニックを用いて、それぞれのチャクラを活性化させ、エネルギーレベルを高めることができます。この本では、チャクラとはなにか、どのようにわたしたちのエネルギーレベルに作用しているのかというチャクラの原理をわかりやすく解説し、どのように日常生活の改善に活かせばいいのかも説明しています。チャクラの秘密をさぐり、バランスを整えなおして活性化させ、生き生きとした毎日をすごしましょう。
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収録内容
1 | 第1章 チャクラを知る |
2 | 第2章 7つのチャクラの特徴 |
3 | 第3章 新しいチャクラと高次元のエネルギーレベル |
4 | 第4章 チャクラに働きかける |
5 | 第5章 日常生活におけるチャクラのエネルギー |
6 | 第6章 自宅におけるチャクラのエネルギー |