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商品説明
「先取り日記」で脳に錯覚させる、夢の金額でわかる「思考メンテナンス法」、1日8分間の「感情デトックス」、自分らしく進める「PTFサイクル」、知った人から叶えてる。変化率95%の目標達成法。
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収録内容
1 | はじめに 記憶を洗い出し、「叶えたい未来の記憶」に組み替える |
2 | 第1章 「未来設定」で望む人生を手に入れよう(夢や目標が次々に叶い始める脳の機能とは? |
3 | 2つの「脳内アプリ」で自由に思考を現実化させよう! |
4 | 夢を手書きするだけで達成確率42%アップ ほか) |
5 | 第2章 「現在地把握」で脳内GPSのスイッチをオンにする(脱・「自己認識欠乏症」で脳内GPSのスイッチオン! |
6 | つらい現実から抜け出せない理由 |
7 | あなたは自分の「今」をどう見てる? ほか) |
8 | 第3章 超加速して夢へと進めるヒミツのテクニック(「なりきりの法則」を使って理想の自分に変えていこう! |
9 | 使う言葉を変えると、“自分”が急速に変化する |
10 | 行動にも大きな影響を与える言葉の力 ほか) |
11 | おわりに 誰でも、どんな状況でも、人生を変えることができる! |