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すててもやめてもうまくいく ママたちの「こうしてやめれば大丈夫」BOOK
AllAboutモヤフォー研究所/著
1650円
ポイント | 1% (16p) |
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発売日 | 2019年11月発売 |
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商品説明
ただ単に、すてる、やめる、諦めるのではなく、そのあとのフォロー方法も含めた、現実的ノウハウをたっぷりご紹介します。
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収録内容
1 | 第1章 料理の「しっかり」を捨てる |
2 | 第2章 家事の「ちゃんと」を捨てる |
3 | 第3章 子育ての「ガムシャラ」を捨てる |
4 | 第4章 マネーの「きっちり」を捨てる |
5 | 第5章 住まいの「ゼッタイ」を捨てる |
6 | 第6章 介護の「ヒヤヒヤ」を捨てる |
7 | 第7章 ママ友・夫婦関係の「モヤモヤ」を捨てる |