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商品説明
ついつい、食べてはいませんか?食べさせてはいませんか?輸入小麦でつくられたパンとうどん、サラダ油、鶏のから揚げ、スナック菓子など...。食品添加物、農薬、トランス脂肪酸、人工甘味料...、危険な食品が、あなたの大切な人の心と身体を蝕んでいます。
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収録内容
| 1 | 序章 今、この国の食卓にある危機―あなたは大切な人を守れますか? |
| 2 | 大切な人に食べさせたくないもの、食べてほしくないもの21(ファストフードの朝食 |
| 3 | 白い砂糖、白く精製された小麦粉、白米(白い悪魔の三兄弟) |
| 4 | 缶コーヒー、缶ジュース |
| 5 | カロリーゼロ飲料 |
| 6 | コーヒーフレッシュとガムシロップ |
| 7 | 立ち食いそば、乾麺のそば ほか) |
| 8 | 終章 食のあり方を見つめ直してみませんか―私からの3つの提案(オプティマル・フード・ピラミッド(理想の食事配分) |
| 9 | カロリーより栄養素を重視しよう |
| 10 | 遺伝子組み換え食品を避けよう) |
