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商品説明
血液型の特徴を知ればやせ体質が手に入る!
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収録内容
| 1 | B型さんの「あるある!」NGダイエット |
| 2 | 第1章 血液型と体の意外な関係(血液型が決めるのは性格だけじゃない! |
| 3 | 血液型ごとに合う・合わない食べ物がある ほか) |
| 4 | 第2章 B型さんの基礎知識(B型さんをざっくり分析 |
| 5 | B型さんってこんな人 ほか) |
| 6 | 第3章 食事で実践!B型さんダイエット(B型さんのダイエット料理をチェック! |
| 7 | 痩せやすい体をつくる食の心得 ほか) |
| 8 | 第4章 B型さんの生活習慣ダイエット(B型さんの生活ってこんなふうになりがちだけど... |
| 9 | B型さんのダイエット生活はこうしよう ほか) |
