著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
すこやかに自分らしく暮らす小さな健康習慣。きれいな人10人がやっている、不調になる前・なった時の簡単セルフケア。
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収録内容
| 1 | 「マヒナファーマシー」店主・セラピスト 中山晶子さん |
| 2 | 料理家 ワタナベマキさん |
| 3 | モデル AYUMIさん |
| 4 | 井本整体整体指導者 松下るなさん |
| 5 | ハーブプランナー すずきちえこさん |
| 6 | 水彩画家・テキスタイルデザイナー 伊藤尚美さん |
| 7 | ライフスタイルクリエーター Ginさん |
| 8 | 料理家 丸瀬由香里さん |
| 9 | 花雑家・花療法士 水野久美さん |
| 10 | 私の「からだ」と「こころ」をめぐる旅 |
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