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商品説明
40歳以上の10人に1人が予備群!?お腹に潜む隠れリスク。15000人の腸を診た専門医が説く、休腸日とカンタン腸トレのススメ。
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収録内容
1 | 第1章 腸のむくみが病気のはじまり |
2 | 第2章 大腸ポリープと大腸がん |
3 | 第3章 内視鏡検査は怖くない! |
4 | 第4章 腸をいたわり鍛える黄金の四原則 |
5 | 第5章 たるみ腸とデリケート腸 |
6 | 第6章 腸内フローラ検査でむくみリスクを知る |
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