著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
1日3分骨を押すだけ。小顔は自分で作れます。骨と筋肉にアプローチする、本当の小顔マッサージ&トレーニング。
関連記事
収録内容
| 1 | 1 即効性があってリバウンド知らず!川島式メソッド(誰でも小顔はつくれます |
| 2 | デカ顔の原因は骨と筋肉 ほか) |
| 3 | 2 骨を動かして小顔になる!(骨から小顔1 頬骨マッサージ|“頬骨締め”で打効小顔 |
| 4 | 骨から小顔2 エラマッサージ|押すだけでエラが消える ほか) |
| 5 | 3 筋肉を動かして小顔になる!(筋肉から小顔1 咬筋マッサージ|筋肉ゆるめてエラ張り解消 |
| 6 | 筋肉から小顔2 口内ほぐし|エラまわりをシャープにする ほか) |
| 7 | 4 効率よく、もっと小顔になる!(もっと小顔 骨盤のゆがみを整える|骨盤のゆがみが顔のゆがみ、たるみに! |
| 8 | 骨盤のしくみ ほか) |
| 9 | 5 もう顔を大きくしない!小顔ライフのすすめ(あなたはどっち?小顔の習慣VSデカ顔の習慣 |
| 10 | 小顔ライフ1 早食いはNG!30回はかむ ほか) |
カスタマーレビュー
レビューはありません。
