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収録内容
| 1 | 序章 プロローグ |
| 2 | 第1章 スイングづくりはパッティングから |
| 3 | 第2章 スイングづくりへのステップ～正しいセットアップ“グリップ編” |
| 4 | 第3章 スイングづくりへのステップ～正しいセットアップ“姿勢編” |
| 5 | 第4章 スイングづくりへのステップ～正しいセットアップ“方向(アライメント)編” |
| 6 | 第5章 ショートゲームを磨いてスイングの基本を学ぼう |
| 7 | 第6章 自分に合ったスイングをつくろう |
| 8 | 第7章 コースでは100%を望まない |
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