本/雑誌
エージシュート記録1、472回〈更新中〉植杉家の暮らしかた
植杉乾蔵/著 植杉千枝子/著
1540円
| ポイント | 1% (15p) |
|---|---|
| 発売日 | 2020年04月発売 |
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商品説明
「食」「生活習慣」「健康法」...あなたにも役立つことたくさん。ゴルファーの憧れ!“エージシュート”。驚異の記録保持者・96歳と偉業を支える妻の元気で長生き二人三脚生活。
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収録内容
| 1 | 第1章 皆さまにも役立つこと、たくさん。植杉家の日常生活、いかがですか?―私どもの暮らしかた その1(表1 ケンゾーさん エージシュート「節目の記録」 |
| 2 | 表2 植杉家の生活習慣 ポイントその1) |
| 3 | 第2章 二人三脚で積み上げたエージシュート記録。植杉家はこんなふうにできました―私どもの履歴書(それぞれの幼少期 |
| 4 | それぞれの社会人時代 ほか) |
| 5 | 第3章 ゴルフで健康、そして元気に長生き。まだあります、皆さまにも役立つこと―私どもの暮らしかた その2(表3 植杉家の生活習慣 ポイントその2 |
| 6 | 表4 植杉家の生活習慣 ポイントその3) |
| 7 | 第4章 常に自らの体調に気を配る生活習慣、それがあるから、乗り越えられました―私どものアクシデント克服ヒストリー(ファイル1 79歳 右足関節部骨折 |
| 8 | ファイル2 80歳 左顔面帯状疱疹 ほか) |
