本/雑誌

だいじょうぶ 自分でできる親と離れて飛び (イラスト版 子どもの認知行動療法 10)

上田勢子/訳

1650円
ポイント 1% (16p)
発売日 2020年03月発売
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仕様

商品番号NEOBK-2483001
JAN/ISBN 9784750349794
メディア 本/雑誌
販売明石書店
ページ数 90

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

お父さん・お母さんや、お世話をしてくれる人から離れるのがこわいよ。どうすれば、そんな不安な気持ちに立ち向かえるの?たとえ家族でくらしていても、ひとりで寝たり、学校や友だちの家に行ったりするのがこわいと思う子はいるんだよ。ひとりぼっちになるのがこわすぎて、ふだんの生活を送ることまでたいへんになったらこまるよね。もし、離れるのがこわくてしかたなくなったら、この本を読んでみて。だいじょうぶ!きみにもできるよ。

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    収録内容

    1 第1章 気球に乗ってみよう!
    2 第2章 不安ってどんな気持ち?
    3 第3章 まず視界をチェック!
    4 第4章 バーナーに火をつけよう
    5 第5章 おもりをはずそう
    6 第6章 ゆっくり時間をかけて
    7 第7章 飛行計画を立てよう
    8 第8章 さあ、離陸だ!飛行時間を増やしていこう
    9 第9章 景色を楽しもう!勇気を持ちつづけよう!
    10 第10章 きみならできる!

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