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商品説明
ひと目でめやす量がわかる!身近な食材&料理600点カラー写真つき。
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収録内容
1 | 栄養データ食材編(穀類 |
2 | 肉類 |
3 | 魚介類 |
4 | 豆・豆製品 |
5 | 卵、乳・乳製品 |
6 | 野菜・いも |
7 | きのこ |
8 | 海藻 |
9 | 果物・果物加工品 |
10 | 種・種実加工品 |
11 | 菓子・飲料 |
12 | 調味料) |
13 | 栄養データ料理編(主菜 |
14 | 副菜 |
15 | 主食・軽食) |
16 | 栄養データ資料編(腎臓病の基礎知識) |