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商品説明
新型ウイルスやインフルエンザの対策にもなる口腔ケアと栄養サポート方法を伝授します!若返りも老化も、きっかけは「口の中」にあった!歯周病は“死愁病”!
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収録内容
| 1 | 第1章 環境変化のストレスを、口の中のケアで和らげる(気づきにくいストレスは、あなたの体内年齢を引き上げる |
| 2 | ストレスホルモンが体を老けさせる ほか) |
| 3 | 第2章 あなどれないスーパーヒーロー唾液の力(唾液は若返りのバロメーター |
| 4 | 新陳代謝を促すEGF ほか) |
| 5 | 第3章 老化と大病の大敵!「歯周病」は想像以上に怖い(知らずの炎症からはじまる全ての病 |
| 6 | 頑張り屋さんは要注意?!歯周病が悪化するとき ほか) |
| 7 | 第4章 歯医者が教える、その食べもので若返る(血糖値スパイクの危険 |
| 8 | 災害を避けて人災に?問題は栄養の偏り ほか) |
| 9 | 第5章 お口のケアは歯医者とのよいおつきあいから(歯磨きNo.1なのに虫歯が減らない理由 |
| 10 | 寝る前が歯磨きのベストタイミング ほか) |
