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商品説明
五輪代表を育てた指導者が教える、「勝てる」連係の秘訣!ペアの組み方からトレーニングまで徹底解説!ポジショニング―互いの力を120%引き出す!サービス&レシーブ―駆け引きが勝負を決める!三・四球目―厚い攻撃パターンで柔軟に攻める!
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収録内容
1 | 1 ダブルスの取り組み方 |
2 | 2 ダブルスの動き方 |
3 | 3 ダブルスのサービス |
4 | 4 ダブルスのレシーブ |
5 | 5 三球目・四球目で攻撃を仕掛ける |
6 | 6 ダブルス対策のコンディショニング |