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商品説明
ポジションの理解とレベルアップ。高速化するゲーム展開を攻略。目的ごとの練習法で弱点克服。全国大会優勝クラブが実践する「連携」の必勝ポイント!
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収録内容
1 | 1 ペアの特徴を生かして試合に勝つ!(トップ選手たちを参考にスキルを高める |
2 | 選手を型にはめずに可能性を引き出す ほか) |
3 | 2 ダブルスに必要なテクニックを身につける(守りのクリアで押し戻し体勢を整える |
4 | はやく低いクリアをセンターに入れて相手を崩す ほか) |
5 | 3 サーブ&レシーブで主導権を握る(相手と駆け引きしながら優位に立つ |
6 | コントロールと精度を重視してサービスを出す ほか) |
7 | 4 サーブ&レシーブから攻撃を組み立てる(リターンのコースを読んでネットにつめる |
8 | ハーフやドライブに跳びつきラウンドショットで決める ほか) |
9 | 5 ダブルストレーニング(連続して叩きフィニッシュまで持っていく流れをつくる |
10 | 決定打前の精度をあげてチャンスをつくり出す ほか) |