本/雑誌

はたらくホルモン 人生が変わるホルモンコントロール術 朝1杯の牛乳が夜の睡眠を変える

工藤孝文/著

1430円
ポイント 1% (14p)
発売日 2020年07月発売
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仕様

商品番号NEOBK-2513395
JAN/ISBN 9784065202210
メディア 本/雑誌
販売講談社
ページ数 175

著者・出版社・関連アーティスト

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    収録内容

    1 第1部 ホルモンはこうしてはたらいている(人生はホルモン次第
    2 ホルモンがはたらく仕組み
    3 一日にはたらくホルモン ほか)
    4 第2部 ホルモンはこんなにはたらいている(ダイエットを成功させるホルモン
    5 仕事力をあげるホルモン
    6 メンタルを左右するホルモン ほか)
    7 第3部 ホルモンにはたらきかけるもの(漢方
    8 アロマ
    9 飲み物 ほか)

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