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収録内容
| 1 | 第1章 ドイツ発祥メソッド・コーディネーショントレーニング(コーディネーショントレーニングとの出会い |
| 2 | スポーツ王国・東ドイツのコーディネーショントレーニング ほか) |
| 3 | 第2章 フィジカル・テクニックとコーディネーションのつながり(フィジカルとコーディネーション |
| 4 | 運動の技術とコーディネーション) |
| 5 | 第3章 コーディネーショントレーニングの実践的体系論(サッカーにおけるコーディネーショントレーニング体系 |
| 6 | コーディネーショントレーニングの2ステップ ほか) |
| 7 | 第4章 ジェネラル・コーディネーショントレーニング(オニごっこ形式で行うトレーニング |
| 8 | 情報処理力を高めるトレーニング ほか) |
| 9 | 第5章 サッカー専門の要素を含んだコーディネーショントレーニング(技術・コーディネーショントレーニング |
| 10 | フィジカル・コーディネーショントレーニング ほか) |
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