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商品説明
筋肉×関節・骨盤を固定するだけ!1日2～4時間で効果を実感!
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収録内容
| 1 | 1 テープダイエットの秘密(太る原因は体のゆがみ? |
| 2 | 自分でできる骨盤のゆがみチェック ほか) |
| 3 | 2 貼るだけ!テープダイエット(太もも1―太ももの前についている脂肪をとり全体を引き締める |
| 4 | 太もも2―腰からももについた脂肪をとる ほか) |
| 5 | 3 テープとセットで効果大!1日6分!骨盤体操(大腿から腰、ウエストの骨と筋肉のバランスをとる |
| 6 | 仙腸関節の緊張をほぐして、ウエストを細くする ほか) |
| 7 | 4 テープダイエットQ&A(テープを貼るときに守るべきことはありますか? |
| 8 | おすすめのテープについて教えてください。 ほか) |
