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商品説明
「世界一のホールド王」のプロフェッショナルな投球術!継投&心の伝承の哲学!!つなぐ思い&メンタル術!リリーフの極意&成功法!!「北の鉄腕」の秘話が満載!!
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収録内容
| 1 | 第1章 独自の投球術で生き抜く―先人に学び、進化させたテクニック |
| 2 | 第2章 マウンドで思いと力をつなぐ―継投で結ぶ魂とリリーフの技 |
| 3 | 第3章 リリーフはメンタルで戦う―強き心の作り方、失敗克服法 |
| 4 | 第4章 勝負に備え、準備し続ける―力を発揮する環境作りと肉体ケア |
| 5 | 第5章 「北の鉄腕」は、日々積み重ねる―結果を出すライフスタイル |
| 6 | 第6章 成長の中で、心を受け継ぐ―僕の原点からプロ入りまでの軌跡 |
| 7 | 第7章 チームの意志と力を継承する―勝利へのファイターズ組織と個 |
| 8 | 第8章 夢は未来へと、つながる―仲間・ファンへ、未来のリリーフたちへ |
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