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収録内容
| 1 | 第1章 On Corona―価値観が大転換する時代の始まり(価値大転換の時代がやってきた いまこそ「なりたい自分」に変わる好機 |
| 2 | 「不確実な時代」は急がずにゆっくり立ち直っていけばいいのです ほか) |
| 3 | 第2章 With Corona―無常の世界は「なりたい自分」に変わるチャンス(世の中も人生も無常 だから誰もが変われるチャンスと考えよう |
| 4 | 大切なのは、「禍分」に気持ちが負けないこと 他人が不幸だと思っても本人がそう思わなければ乗り越えられる ほか) |
| 5 | 第3章 After Corona―不透明な明日を切り開く生き方(「諦めること」が時には大事です 「断念すること」で初めて次に進めるのです |
| 6 | 弱いけど、強い生き物、それが人間 大変だけど、おもしろい世界へ向かって... ほか) |
| 7 | 第4章 Beyond Corona―コロナを超えて「新しい人間」を目指す(コロナ禍の教訓を「新しい世界」の糧にしよう |
| 8 | スローライフもいいけれど「スルーライフ」は必殺技 ほか) |
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