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商品説明
糖尿病は新型コロナウイルス重症化リスクの可能性も...!糖尿病は、改善します。ならずにすみます。妊娠糖尿病が心配な方へ―「赤ちゃんも、できます!」
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収録内容
| 1 | 第1章 こんなにあります、糖尿病の誤解。(「甘いものを食べるから糖尿病になる」のではありません |
| 2 | アメリカ人よりアジア人の方が多い糖尿病 |
| 3 | 糖尿病は、男性だけの病気ではありません ほか) |
| 4 | 第2章 甘くない現実。なったらこうなります。(60歳以上の3人に1人は糖尿病という現実 |
| 5 | 恐ろしい「しめじ」と「えのき」の世界 |
| 6 | 後悔体験談は、あなたの先導師 ほか) |
| 7 | 第3章 糖尿病を防ぐ!治す!23のSAKURAメソッド(糖尿病は1年で、やり方次第で防げる、治せる |
| 8 | まず知ろう。大切な「一汁三菜理論」 |
| 9 | 話題の低GI値を味方につける ほか) |
